STRANAMAM

Выделю пять методов, помогающих мотивировать себя: 1. Ставьте цели, которые вас действительно мотивируют. Как и вы, я ставил перед собой много разных целей. Позднее я проанализировал их и разделил их на три категории: 1.Те, о которых я просто забыл 2.Те, которые я последний раз видел на скомканном листе бумаги в мусорном ведре. 3.2-3 цели, которых я действительно добился В третью категорию попали лишь те немногие цели, которые я был мотивирован достичь. Те цели, ради достижения которых я был готов не спать и не есть. Голодать мне, конечно, не пришлось, но размер целей и их значимость для меня, всегда делало мою цель видимой из любой ситуации, где бы я ни оказался. Это позволило мне сохранять фокусировку, даже когда у меня в жизни появлялись другие интересные отвлечения или трудности. Солнце — цель всегда было больше чем планеты — отвлечения, которые его закрывали во время затмения. 2. Чтобы сохранять самомотивацию, необходимо дать себе почувствовать прогресс продвижения к вашей цели. Н...

Жизнь – это великое счастье. Как часто ты об этом забываешь и начинаешь просто существовать – буднично и серо. Ты ставишь себе самые обыденные цели и совершенно безрадостно продвигаешься к их достижению. Слабая вспышка радости озаряет твое лицо, когда цель достигнута, но это лишь светлое мгновенье, окошко в небе, которое очень быстро снова заволакивается тучами. Твоя Жизнь (именно так, с большой буквы) превращается в существование от выходных до выходных, от отпуска до отпуска… Да и в выходные ты совершаешь необходимые покупки, наводишь порядок дома, готовишь впрок супы, забывая о своем удовольствии. Даже встречи с друзьями становятся чем-то совершенно предсказуемым – идентичные друг другу посиделки дома или в кафе, с привычным алкоголем и заезженными шутками. Недостаток впечатлений и острых эмоций ты черпаешь в романах и в сериалах. Ты настолько погрязла в заботах и хлопотах, что даже забыла о своих юношеских стремлениях, мечтах, планах. Почему-то ты решила, что всему этому не бывать ...

Мы знаем, что сильные половинки немногословны и поэтому не любят постоянно говорить о своих чувствах. А дамы постоянно ждут от них каких-нибудь нежных слов, чтобы еще один раз убедиться, что они любимы и желанны. Есть большая куча якобы нежных прозвищ, типа «Солнышко», «Киска», «Рыбка», «Птичка». А некоторых еще «обзывают» морковкой или помидоркой. Многих женщин раздражают подобные сюсюканья! Давайте разберемся в этих прозвищах. Женщины и мужчины устроены по разным схемам. Представители сильного пола, однажды признавшись в любви, думают, что постоянно повторять это нет необходимости. Однако каждой даме нужно слышать снова и снова, что она неповторимая и единственная. Слабые половинки «любят ушами». Прекрасный рыцарь может быть интересным собеседником, прекрасным хозяином, верным мужем, семьянином, добытчиком, но при этом не напоминать супруге о своей любви. Хотя женщины и мужчины устроены по-разному, существует и кое-что общее. Каждому человеку хочется, чтобы по отношению к нему проявл...

Если Вы все еще смотрите телевизионные шоу по теме «Как привязать Его к себе», читаете соответствующие колонки из «женских» журналов, немедленно прекратите это бессмысленное занятие. Чем заняться взамен? Ну, например, уборкой в собственной комнате. Вынесите из дому весь хлам, для начала уже замечательно. Теперь попробуем не привносить хлам в свою собственную голову. Что значит «привязать»? Давайте задумаемся над самой сущностью формулировки «как привязать к себе» кого-либо, ну, возьмите морской канат и примотайте жертву своего внимания к себе, как Вам это понравится? Не говоря уже о нем? «Путь к мужским сердцам лежит через их желудки», ну, замечательно, а мы-то думали, что сердце в грудной клетке находится. Оказывается, у «знатоков» женского счастья своя физиология, о глубинах которой лучше не задумываться. Всегда смотрите на суть происходящего и сказанного с точки зрения прямого значения слов. Если выходит абсурд, не берите в голову ничего из того, что Вам навязывают. Сегодня отношени...

Первые недели работы на новом месте – самые сложные: стресс, неуверенность, боязнь ошибиться… Какие шаги следует предпринять службе по работе с персоналом? Как сделать процесс адаптации новых сотрудников плавным и безболезненным? Какие факторы нужно учитывать? Об этом и многом другом читайте в статье. Первое знакомство с компанией В идеальном варианте вас должны представить коллегам, показать рабочее место, выдать все необходимое и ознакомить с формальными правилами поведения в организации. Но как быть, если этого не произошло? Кроме того, у каждой компании есть свои обычаи, которые негласно принято соблюдать. Так, например, в одной организации, куда устроилась моя знакомая, была традиция начинать работу с праздничного чаепития — очень неплохой способ познакомиться и узнать поближе будущих коллег. У каждого из них есть семья, дети, увлечения; обсудив за чашкой чая общие проблемы, вы в дальнейшем без особого труда наладите отношения в новом коллективе. Все это — элементы корпоративной к...

Мы с вами, как это ни печально, живём в мире иллюзий. Зачастую они формируются в нас с самого детства. Иллюзия счастья, безопасности, любви, привязанности – все они наши большие враги, поскольку идя за ними, мы не приобретаем истинного счастья, безопасности, любви и привязанности. В свою очередь эти иллюзии порождают в нас механизмы, которые разрушают нас изнутри. Одним таким механизмом является эмоциональная зависимость одного партнёра от другого. Симптомы зависимости в отношениях можно легко определить, если вы знаете, что ищите. Один из краеугольных камней здоровых отношений - это равный эмоциональный вклад с обеих сторон. Дисбаланс на этом уровне отношений может быть причиной различных проблемам и привести к зависимости. Она характеризуется постоянным внутренним и внешним конфликтом и борьбой с удовлетворением желаний и нужд партнёра в ваших отношениях. Некоторые люди склонны к тому, чтобы отдавать и жертвовать намного больше, чем другие, что в свою очередь разрушает их психологиче...

Вступая в брак и произнося клятвы вечной любви, никто из нас, конечно, не задумывается о такой возможной неприятности, как развод. И, тем не менее, статистика неумолима: на десять успешных браков приходится четыре неудачных. Сталкиваясь с подобной бедой, очень легко потерять контроль над своими эмоциями и разумом: рушатся надежды на счастливую жизнь, разочарование в любимом человеке поглощает все прекрасные моменты совместной жизни и в голове вертится всего одна мысль: за что мне это? В такой ситуации очень трудно не впасть в отчаяние, но именно для этого (а не для уничтожения вещей бывшего мужа) нужно приложить все силы. Прежде всего, имейте в виду: отношения – это дело двоих людей. И как бы Вы ни старались, сколько бы усилий ни прикладывали, сколько бы ни уступали и ни шли на компромиссы, если Вашему спутнику эти отношения по каким-то причинам стали не нужны – ничего не изменить. Если же отношения просто испортились и стали менее душевными – это тоже вина двоих. Так что перестаньте с...