STRANAMAM

В голову лезут «нежданные гости» - навязчивые мысли. Причина этого невротического состояния – неуправляемый, дикий, животный страх. Навязчивые мысли – те, которыми хозяин не способен управлять самостоятельно. Появление таких мыслей – сигнал организма о возникающем страхе. Есть в этом явлении как отрицательные, так и положительные моменты. Как же избавиться от навязчивых мыслей? Что такое страх? Обычно человек даже не осознаёт, что движущей силой его поступков является страх, он парализует волю, ограничивает действия, не даёт возможности комфортно жить и развиваться, раскрывать свой талант. Однако при более детальном рассмотрении первопричины такого поведения выходит наружу анатомия страха. Страх – негативная эмоция, которой можно управлять. Для этого нужно его распознать, посмотреть «в глаза». Невроз навязчивых мыслей В кризисные периоды жизни практически все люди страдают от навязчивых мыслей, страха провала, тех ложных идей, которые тормозят движение вперед. Длительное пребывание в т...

Думаю, вы уже познакомились со статьей «Невербальные средства общения, ч.1», в которой детально были описаны две группы жестов: экспрессивно-выразительные и тактильные. Может быть, вы вспомнили ряд ситуаций, в которых замечали проявления данных жестов или определенных положений тела других людей. Теперь вы можете смело объяснить, что означал тот или иной жест. Полагаю, ряд ваших неясных догадок теперь превратился в стройную цепочку логически связанных между собой фактов. В данной статье для расширения представления о мире невербального общения MyShine приведет еще две группы жестов: взгляд визуально-контактный и пространственные движения. Взгляд визуально-контактный Контакт глаз является неоспоримо важным процессом коммуникации. Как вы уже знаете, человек получает именно через зрение около 80% впечатлений от всех органов чувств. С помощью глаз можно передать самые различные выражения, благодаря им мы можем осуществлять процесс управления ходом беседы, обеспечить обратную связь в поведе...

Большинство людей верят в удачу. Мы не расстаемся с талисманами, носим «счастливые» рубашки и совершаем свои собственные маленькие ритуалы перед какими-нибудь ответственными мероприятиями. Боясь спугнуть удачу, мы ни за что не станем проходить под лестницей-стремянкой и приходим в ужас, когда разбивается зеркало. Везение, к которому каждый из нас стремится, — это работа, приносящая удовлетворение, любимый человек, верные друзья, душевное спокойствие. Чтобы добиться этого, необходимо развивать в себе «удачливость», сочетание такого отношения к жизни и поведения, которое будет притягивать счастливые возможности. Люди, которые кажутся удачливыми, привлекательны в глазах окружающих, потому что они деятельны и счастливы. Они притягивают нас, как магнит, потому что мы надеемся, что, возможно, частичка их удачи перепадет и нам. Считайте себя удачливым человеком, и вам будет чаще везти. 7 секретов удачливых людей. 1.Считайте, что судьба на вашей стороне. Чтобы у вас сформировался правильный по...

Мужчины часто жалуются, какие женщины непредсказуемые и нелогичные существа – никогда не поймешь, что им нужно. Вопросом «чего хотят женщины?» мужчины задаются уже не одно столетие, но ответ на него до сих пор не найден. Так на что же в первую очередь обращают внимание женщины? Что производит на них благоприятное впечатление? Как известно, для женщин очень важно именно первое впечатление – если в первые 30 секунд знакомства вы не сразили красавицу наповал, вам придется приложить немало усилий, чтобы убедить ее в том, что вы «то, что надо». Когда дело касается мужчин, женщины подмечают мельчайшие детали. Уверенность в себе Женщина хочет видеть рядом с собой уверенного, но не развязного мужчину. Демонстрация силы и уверенности в себе притягивает женщин – это признак того, что вы знаете, чего хотите в жизни, и умеете получить желаемое. Уверенность также говорит о том, что вы контролируете свою жизнь, а не плывете по течению и не пасуете перед неудачами. Джентльменское поведение и хорошие ...

Это конспект главы из аудио-книги на английском языке доктора Клариссы Пинколы Эстес «Как любить женщину». Книга и в целом очень интересная, но эта глава мне показалась особенно актуальной, и она многим может оказаться полезной, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Переводила сама и это и не дословный, и не особенно литературный перевод, хотя он довольно близок к первоначальному тексту. Итак, глава про качества людей, которые способны на создание долгосрочных отношений. Этих качеств всего двенадцать, но они не имеют иерархии и каждое из них одинаково важно. 1. Выбирайте человека так, словно вы слепы. Закройте глаза и почувствуйте, что вы думаете об этом человеке. О его доброте, верности, проницательности, преданности, о его способности позаботиться о вас и позаботиться о себе самом, как о независимом существе. Хотя особенности нашей культуры влияют на многое и то, что мы видим нашим внешним взглядом, очень важно, гораздо важнее то, что мы видим и восприним...

Как часто неуверенность в себе и заниженная самооценка мешает нам смело идти по жизни и ловить удачу за хвост. Сколько несчастных людей сами себе ставят этот капкан и не могут двигаться дальше. Как поверить в себя, в свои силы и избавиться от неуверенности в себе? У меня в детстве, как и у каждого ребенка, выявилось много талантов: это музыка (у меня был хороший слух и голос, я была солисткой хора), это танцы (мне всегда нравилось танцевать), я неплохо рисовала. Но ни один мой талант не получил развитие в силу разных обстоятельств. После окончания школы я поступила в училище, хотя учителя мне пророчили литературный факультет института. Я не поступила в институт. Не поступила совсем не потому, что я не смогла (ведь училась хорошо), а потому, что я даже не попыталась туда поступить из-за своей неуверенности в себе. В итоге, почти весь наш класс окончил институт сразу после школы, когда еще все знания были свежи в памяти, а я через 10 лет, и то только потому, что видела, как учатся в ВУ...

У женщин позвоночник более хрупкий, чем у мужчин, поэтому женщины зачастую острее реагируют на остеохондроз. По его вине они чаще страдают от головных болей. При более тяжелой форме остеохондроза в шейном отделе обычно болит половина головы, иногда бывает даже больно дотронуться до волос. Боль может отдавать в глаза, зубы, переходить в нижнюю или верхнюю челюсти. (Бывают случаи, когда человеку удаляют несколько зубов, прежде чем выясняется, что причина вовсе не в них.) Дело в том, что рядом с телами позвонков через отверстия в их поперечных отростках проходят артерии, по которым в мозг доставляется кислород. Разрушающиеся межпозвоночные диски воздействуют на них, тем самым препятствуя кровоснабжению мозга. Но не одну только боль вызывает ухудшение кровоснабжения мозга, ведь под удар попадают те отделы головного мозга, которые отвечают за эмоции. Остеохондроз повинен в том, что женщины становятся раздражительными, вспыльчивыми, у них нарушается сон, нормальный менструальный цикл. При...