Сообщения

Мстить или отпустить: советы психолога

Обида – это больно. Особенно если обида несправедливая, ни за что. На глаза наворачиваются слезы, в груди словно что-то сжимается. Еще хуже, если оскорбительная для вас ситуация растягивается во времени: ни во что не ставит начальник, унижает муж, или ваш бывший появляется на вечеринках у друзей с новой подружкой. И тогда обида переходит в еще более сильное чувство – желание поквитаться. В самом деле, разве месть не будет справедливой? Как они могли с вами так обойтись? И может ли обидчик оставаться безнаказанным? Мечты о мести сладки. Но стоит ли претворять их в жизнь? Поквитаться за обиду – принцип справедливости. Если не быть морализатором, жажда мести – чувство вполне здоровое, хоть и социально не одобряемое. Это всего лишь желание восстановить справедливость. Ведь обидчик совершил нечто гнусное, и отсутствие наказания иногда буквально разрушает нашу идеальную картину мира. И тогда появляется стремление восстановить баланс: причинить ему равный ущерб. Стоит ли это делать? Разумеетс...

Рыжая любовь

Откуда у женщин всех возрастов такая - нет, не любовь! - страсть к рыжему цвету волос? Даже природные блондинки иногда идут на риск и "закрашивают" себе дорогу к сердцу мужчин (ведь большинство из них любят блондинок). Золотые, медные, каштановые… Миллион оттенков, но вслед каждая такая красавица слышит одно: "Рыжая!" Темперамент рыжих Мистика, тайна, загадка, ведьмачество. Вот что подсознательно манит женщин в рыжем цвете волос. А ещё - желание выделиться, обратить на себя внимание. Психологи, например, выяснили, что все, кто красится в рыжие оттенки, по натуре своей эксцентричны, являются чаще всего холериками, то есть с "заводным" характером, даже если внешне кажутся спокойными. Особенно если человек - рыжий от природы. Но и у тех, кто стремится изменить свой цвет на рыжий, меняется натура и даже судьба. Все рыжие, если сказать о самой их сути, считают себя особенными, не лишены высокомерия и редко принимают критику в свой адрес. Как считают учёные, дея...

Снимаем стресс за час

В течение дня нас посещают самые разные эмоции - приятные и не очень. Зачастую мы сами вводим себя в состояние стресса, начинаем волноваться о том, что уже давно прошло, о том, что когда-то было сказано, "накручиваем" себя. И наши силы истощаются еще до возникновения стрессовой ситуации. Но снять возникший стресс можно буквально за час. Предлагаем мгновенную релаксационную технику, состоящую из пяти шагов. 1. Несмотря на стрессовый фактор, продолжайте дышать ровно и глубоко. 2. Улыбнитесь, как только почувствуете, что стрессовая ситуация начинает влиять на ваше состояние. 3. Расправьте грудь. Поднимите голову, вытяните шею, выставьте подбородок вперед. Представьте, что вас поднимают за ниточку, прикрепленную к затылку. 4. Пустите "волну расслабления" к тем частям тела, где есть напряжение. 5. Оцените реальное положение дел и скажите: "То, что происходит, происходит на самом деле. И сейчас я приму лучшее решение". К естественным приемам саморегуляции относя...

Шесть правил, о которых стоит помнить в споре с женщиной

Каждый день случаются ситуации, которые могут привести к спору с любимой женщиной. И очень часто получается так, что мужчина этот спор проигрывает. И показатель «проигрыша» в споре совсем не зависит от того, на чьей стороне правда. Сложно представить себе человека, который выиграл в споре. Ведь само участие в нем – уже проигрыш. Это и расход эмоций, и осадок, а иногда возможны и серьезные последствия. Нижеописанные советы помогут сгладить конфликты с женщинами, так как они основываются на их психологии, которая, к сожалению, не многим понятна. Если дело дошло до спорной ситуации, то, прежде всего, не повышайте голос. Очевидно, что сами женщины могут не всегда следовать этому правилу. Однако, в первую очередь, нужно контролировать себя. Момент, в который Вы повысили голос, выведет спор на более глубокий и серьезный уровень. Его тяжелее будет закончить. Кроме того, криком ничего объяснить не удастся. Донесите свою точку зрения до партнерши спокойно, но не разжевывайте как ребенку – она м...

Почему подростки боятся любви

Когда у ребенка начинается половое созревание, у него интенсивно вырабатываются половые гормоны. Он начинает думать о любви, мечтает о каком-то идеале. Иногда подросток создает собирательный образ любимого человека из книг и фильмов, поднимая планку очень высоко. К такому и потом страдают от того, что не могут найти свой идеал. К такому, как правило, склонны тревожно-мнительные дети. Для чего они это делают? Происходит это подсознательно. Благодаря недостижимому идеалу, дети как бы защищаются от этой жизни. Они утрачивают свое простодушие, невинность и чистоту, поэтому придумывают способ закрыться, чтобы не рисковать и не впустить в свою жизнь другого человека, далекого от идеала. Некоторые подростки, таким образом, защищаются от других. Девушка, к примеру, говорит, что ей по нраву только определенный тип мальчиков, а юноша уверяет, что ему по душе определенный тип девочек. На самом же деле, как утверждают психологи, в детях возникает боязнь любви. Они внешне демонстрируют равнодушие и...

Что злит мужчин

Абсолютно любого мужчину может сильно раздражать контроль каждого его шага. Если женщина постоянно скандалит из-за каждой задержки на работе, не соглашается отпустить его посмотреть с друзьями футбол, требует отчета о каждом действии в течении дня - все это провоцирует злость со стороны мужчины, а отношения со временем разрушаются, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет На момент знакомства мужчина и женщина являются сформированными личностями, со своими "тараканами" и привычками. Постоянные запреты и рамки, которые устанавливает женщина, периодическое вторжение и разрушение Его планов - справедливо вызывает у мужчины негативные эмоции. А по мере их накопления рождается большой конфликт, который даже может привести к разрыву отношений. Также разозлить мужчину может неуважительное отношение к нему самому, а также к его близким родственникам, или оскорбительное слово, сказанное в сторону его матери. Любого мужчину разозлит, если женщина длительное в...

Моден ли адюльтер сегодня?

В общественном сознании адюльтер обычно ассоциируется с физической «изменой». Чаще всего позиция любой из сторон, находящихся в «зоне измены», оценивается как легкомысленная или безнравственная. Брак – это исторически сложившиеся механизмы социального регулирования (табу, обычаи, традиции, религии, право, нравственность) отношений между мужчиной и женщиной, направленные на поддержание непрерывности жизни. Брак призван продолжать род. Адюльтер, так или иначе, должен провоцировать негативное отношение, как только он начинает угрожать главным целям и правилам существования брака. Но при этом, в каждом данном конкретном случае вопрос состоит не только в самом факте адюльтера, сколько в его мотивах. Адюльтерный вопрос как социальное явление начал волновать людей во второй половине ХIХ века; он воспринимался как одна из разновидностей «пороговой» ситуации. Поэтому об адюльтере так много написано в русской классической литературе; писатели считали, что в ситуации измены характеры проявляются ...