STRANAMAM

Системные семейные расстановки по Берту Хеллингеру — не просто очередной метод краткосрочной терапии. Хотя сейчас интерес к расстановкам во всем мире стремительно растет именно благодаря их краткосрочности и эффективности. А еще своей популярностью расстановки обязаны философии, поиску высшей гармонии и даже некоторому налету мистики, которые характерны для данного метода. Берт Хеллингер: сумевший примирить противоречия Большую часть жизни Хеллингер был глубоко верующим католиком. Он не раз подчеркивал, что именно вера привила ему и его семье иммунитет к нацизму. Во времена Третьего Рейха Берт стал членом нелегальной католической организации и попал под подозрение как враг народа. К тому же не ходил на обязательные собрания гитлерюгенд, что было замечено гестапо. От преследований Хеллингера спас призыв в армию. В 17 лет юноша, мечтавший стать миссионером, служить Богу и людям, пошел на фронт. Мечта сбылась позже. Сначала пришлось воевать, попасть в плен и работать в лагере для военнопл...

Конфликты между собственной матерью и мужем вынуждены гасить большинство женщин. Любимая дочка, она же жена, вынуждена постоянно находиться меж двух огней. Ей постоянно приходиться гасить конфликты и метаться между враждующими сторонами, между мамой и мужем, не зная кого от кого и когда защищать. Противоборство между тещей и зятем существовало всегда, поскольку причина этого конфликта в их отношениях заложена изначально. Теща и зять - это два человека противоположного пола, разного возраста, со своими привычками, вкусами, с разным жизненным опытом, родом занятий и взглядами на жизнь и ее ценности. Но есть тещи, которые, несмотря на все противоречия, сумели найти общий язык со своим зятем, а, значит, есть возможность решить этот вечный конфликт. Восприятие зятя Связь мамы и дочки Теща и зять могут конфликтовать и по другой причине, которая заключается в привязанности дочери к маме и ее нежелании избавиться от такой зависимости. В этой ситуации молодая супруга из-за каждой ссоры обращает...

Когда мы создаем семью, то, прежде всего, думаем о том, что вместе легче будет преодолевать жизненные трудности. Однако проблемы не всегда бывают «внешними», и часто случается, что муж, глава семьи и опора, заболевает и становится беспомощней маленького ребенка. Небольшое недомогание может превратиться в серьезную проблему, связанную с изменением стиля жизни всей семьи. Семьи, в которых один из супругов имеет статус больного - не редкость. Муж, увидев у себя повышенную температуру, тут же ложится в кровать, вызывает врача, и при этом вся семья должна вести себя соответственно: бегать за лекарствами, готовить бульон, тихо разговаривать... Развлечения или попытки наладить обычную жизнь воспринимаются в этом случае как неуважение к больному человеку. Такое состояние имеет часто больше психологические, нежели физиологические причины. С одной стороны человеку хочется оказаться в роли маленького ребенка, которого бы опекали и баловали, как это бывало в детстве. С другой стороны - это попытка...

Мы с детства привыкли с пиететом относиться ко всему, что взрослые люди называют словом "любовь". Художественная литература, драматургия и кинематограф приучили нас к тому, что это - Великое чувство, а любовные страдания и жертвенность во имя любви облагораживают человека. (К слову сказать, это не единственный пример, когда искусство приучает нас надевать розовые очки.) Я же считаю, что любовные страдания - это не любовь, а мазохизм. Любовь, в моем понимании, - это психологический комфорт, который вы испытываете в обществе другого человека. Быть может, вы сочтете это определение слишком упрощенным? Однако восторженно-экзальтированные определения характеризуют вовсе не любовь, а влюбленность, а это, как доказано научно, - разные состояния. Удовольствие от страданий может испытывать лишь мазохист, а для нормального человека страдания - это некомфортное состояние. Вот почему я не считаю "любовные страдания" любовью. Подлинная любовь дарит радость, а не страдания. На ра...

Британские эксперты, озабоченные влиянием финансового кризиса на психическое и физическое здоровье уволенных с работы граждан, выпустили очередную порцию полезных советов, как сохранить свой ум в ясности во время кризиса, чтобы быть на 100% готовым к новой карьере. Специалисты из Национальной службы здравоохранения (NHS) рекомендуют всем, кто потерял работу, употреблять побольше углеводов и получше высыпаться. Количество безработных в Великобритании по официальным данным перевалило за два миллиона человек, и в Национальной службе здравоохранения поспешили издать специальную брошюру со списком рекомендаций по поводу того, как пережить трудные времена. К примеру, в брошюре упоминается, что физическая активность способствует вырабатыванию в организме натуральных антидепрессантов – эндорфинов, которые заряжают человека энергией и позитивом. Также, в брошюре, названной «Как справится со стрессом, потеряв работу», специалисты советуют питаться здоровой пищей, включая богатые полезными вещест...

При физических и эмоциональных стрессах юмор действует как исцеляющее лекарство. Недаром во многих религиях смех считают за выражение особой духовности, а врачи считают его бесплатным лекарством. Несмотря на несомненную пользу, юмор – материя тонкая и труднодостижимая, здесь всё индивидуально и зависит от многих причин, таких как возраст, воспитание, культура, пол, период времени. Каждому из нас приходилось сталкиваться с весьма неоднозначным отношением окружающих людей к тем, кто часто и заразительно смеется. Вердикт чаще всего выносят один, но довольно обидный, ведь сравнивают, как правило, с деревенским дурачком! И совершенно невдомек таким людям, что вместо критики или возмущения нужно просто выпустить своего внутреннего ребенка и искать как можно больше возможностей для смеха, в любой ситуации объективное остроумие лишним не бывает. Ответная реакция на остроумные замечания в виде смеха, образно говоря, убивает сразу двух зайцев – своей поддержкой мы делаем людям приятно и вдобавок...

Дать определение любви довольно трудно. Очевидно одно, что любовь – чувство светлое и радостное, состояние, когда ты хочешь другому что-то отдавать, дарить. Интересен другой аспект, когда чувство непонятное, тревожное, мучительное, а мы все равно называем его любовью. А может это и не любовь вовсе? Может это зависимость. Вот описание своего представления о любви, данное одной женщиной: « Любовь - это мука. Мука, которая длится всю сознательную жизнь. И не существует возрастного критерия у неё. Будь тебе 18 лет или 84. Любить можно много раз в жизни, но настоящая любовь именно та, которая "рвет" все внутренние жилы даже через десятилетия. Она не дает покоя ни днем, ни ночью. В толпе тебе всегда мерещится силуэт любимого человека, бросает в дрожь и молниеносно поднимает давление. Влюбленный человек без труда отличит влюбленность от любви. Влюбленность - это гроза. Пришла, излилась и закончилась. Любовь - это зной в пустыне. Сушит без жалости, а мираж дает надежду, что не всё ...

Многие родители, когда ребенок начинает вести себя не так, как раньше, начинают задаваться вопросами: почему? Отчего? и т. д. И не догадываются, что дело не в испорченности ребенка, а в кризисе трех лет, как этот период принято называть психологами. Родителям стоит помнить, что кризис нельзя назвать проблемой, это всего лишь очередная ступень формирования личности ребенка, на которой он должен получить опыт и извлечь какие-либо уроки. Конечно, не нужно думать, что как только ребенку исполнилось 3 года, стоит ждать кризиса. Это не совсем так. Каждый ребенок индивидуален и неповторим, поэтому переходный период у одних детей может начаться в 2,5 года, а у других - в 4 года. Основными признаками кризиса 3-х лет можно назвать следующие. 1. Отрицание. Раньше ребенок был послушен и со всем соглашался, а теперь стал капризничать и противоречить даже там, где он явно не прав. Родителям здесь не нужно впадать в отчаяние. Такое явление называется «детский негативизм». Ребенок находится в том возр...