STRANAMAM

Известно, что девочки быстрее, чем мальчики, эмоционально откликаются на те, или иные ситуации. Под действием сильных эмоций у девочек резко возрастает общая активность, что приводит к повышению эмоционального тонуса коры головного мозга, что может приводить к эмоциональным срывам, плачу крику подобное. Взрослым следует избегать чрезмерной эмоциональной нагрузкой девочек. И прежде чем гневно отчитывать дочь, стоит подумать о вероятной реакции. Возможно, целесообразными были бы спокойные, не менее действенные, но психически комфортные способы воздействия. Спокойный тон больше способствует формированию у девочки положительных стереотипов действия, помогает ей чувствовать себя самодостаточным человеком, которого уважают и ценят. Считаемся и то, что девочки очень чувствительны к шумам, поэтому болезненно воспринимают повышение голоса взрослых. Крик, адресованный им, может вызвать ступор, блокировать инициативу, спровоцировать возникновение негативных психических «комплексов», которые в буд...

Кто будет спорить, что наша жизнь состоит из сплошных стрессов? Казалось бы, что же тут хорошего? А между тем, стресс, оказывается, приносит определенную пользу нашему здоровью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Так, группа датских ученых во главе с Бо Неттерсторм обнаружила, что женщины, ежедневно испытывающие стресс, реже болеют раком молочной железы. На протяжении 18 лет исследователи вели наблюдение за 6689 жительницами Копенгагена. Со временем у 251 женщин развилась опухоль молочной железы. Оказалось, что участниц исследования, которые во время опросов сообщали о низком уровне стресса, среди заболевших было на 8% больше! Ученые считают, что во всем виноваты гормоны: при хроническом стрессе снижается уровень эстрогена, способствующего развитию женских онкологических заболеваний. Но это еще не все. Несмотря на плохую экологию и прочие напасти, средняя продолжительность жизни в мире увеличивается. Причем, по статистике, больше всего долгожителей среди...

Делать зарядку или не делать? Вот в чем вопрос. И ответ на него ученые дают совсем неоднозначный. У противников здорового образа жизни появился авторитетный союзник. Недавно Петер Акст, профессор университета прикладных исследований Фулда в Германии, объявил, что бесцельная лень - залог здоровья, счастья и долголетия, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Результаты своих исследований Акст опубликовал в книге "О радости безделья" (On the Joy of Laziness). Профессор выразил искреннее сочувствие всем увлекающимся бегом, трудоголикам и сидящим на диете. Все их усилия, по мнению ученого, только сокращают жизнь. Гораздо полезнее поваляться в гамаке и предаться послеобеденной дреме. По мнению Акста, природа вложила в человека определенный запас энергии, который вряд ли стоит растрачивать понапрасну. Как показали результаты исследований Акста, избыточные нагрузки могут привести к потере памяти и быстрому старению. Особенно это справедливо для тех, кто за...

1. «Зеркало». Осознайте, что люди, окружающие вас – ваши зеркала, которые так или иначе отражают особенности вашей собственной личности, зачастую вами не осознаваемые. Если вам хамят, например, то вы сами так хотите, вы позволяете так с собой поступать. Если некто вновь и вновь вас обманывает, значит вы сами склонны к тому, чтобы безоговорочно верить любому. И обижаться тут, кроме самого себя, не на кого. 2. «Выбор». Вы должны осознать, что все, что с вами в жизни происходит – результат вашего собственного выбора. Если в настоящее время вы общаетесь со скучным человеком, значит вы сами скучный и занудливый. Злых либо плохих людей не бывает, есть только несчастные. Если вы разгребаете их проблемы, значит вам это нравится, поэтому либо продолжайте так делать и не предъявляйте ни к кому претензий, либо задумайтесь. Вы – причина всего, что с вами происходит, хорошего и плохого. Вы – творец собственной судьбы. 3. «Погрешность». Вы должны помнить, что можете ошибаться. Далеко не всегда ваше ...

Чувство глубокой подавленности, известное как депрессия, - необходимый элемент для человека на пути его формированя как сильной личности, утверждают американские ученые. Глобальный экономический кризис как ни на ком другом отразился на моральном состоянии населения США, увеличив популярность антидепрессантов и успокоительных средств. В связи с этим ученые вновь подняли вопрос: не так ли уж это безопасно - избавляться от плохого настроения столь простым и быстрым способом? Проведя ряд исследований, американские ученые из Университета Нью-Йорка пришли к выводу, что депрессия, несмотря на свои явно негативные симптомы, несет вполне определенную положительную функцию, являясь не только защитным барьером, но и состоянием, способствующим значительным достижениям и делающим свою "жертву" более сильной и способной справиться с жизненными невзгодами. В то же время лечение депрессии медицинским путем — применение лекарственных препаратов, широко распространенных и популярных в современ...